ข้ามไปยังเนื้อหาหลักSkip to main content
Sathira-Dhammasathan Foundation emblem — lotus crest with Thai monogramISV Club logo — a water drop containing a tree motif and the club initials
Illustration of two young runners, one with a headband and one with a ponytail

RUN WITH CARE 2026 • THAILAND & NEPAL

RUN WITH CARE 2026

RUN WITH CARE 2026RUN WITH CARE 2026

Join youth, families and friends — and turn every step into an act of giving.ชวนเยาวชน ครอบครัว และเพื่อน ๆ มาวิ่งด้วยกัน และเปลี่ยน “ทุกก้าว” ให้เป็น “การให้”

วันเสาร์ที่ 31 ตุลาคม 2569Saturday, 31 October 202604:00–08:30เสถียรธรรมสถาน • กรุงเทพฯSathira-Dhammasathan • Bangkok

ชมคลิปแนะนำโครงการWatch Our Story

RUN WITH CARE 2026 — ทำไมต้องจัดวิ่ง??? โดย ISV ClubRUN WITH CARE 2026 — Why We Run? By ISV Club

WHY WE RUN

ทำไมเราจึงวิ่งWhy We Run

จากความผูกพันกับเนปาล สู่การลงมือทำFrom Our Connection with Nepal to Taking Action

เนปาล คือจุดเริ่มต้นของ RUN WITH CARE 2026Nepal is where RUN WITH CARE 2026 begins.

เนปาลไม่ใช่สถานที่ไกลตัว เยาวชน ISV Club เคยเดินทางไปเป็นอาสาสมัครที่ลุมพินี ประเทศเนปาล ช่วยดูแลผู้ป่วยตาต้อที่เข้ารับการผ่าตัด การได้อยู่ใกล้ชิดและดูแลกันในครั้งนั้น ทำให้เกิดทั้งความผูกพันและมิตรภาพกับชาวเนปาลNepal is not a distant place to us. The youth of ISV Club once travelled to Lumbini, Nepal, as young volunteers, helping care for cataract patients undergoing surgery. Being there, caring for people and spending time together created a bond and friendship with the people of Nepal that has stayed with us.

เมื่อวันที่ 26 สิงหาคม 2569 ภัยพิบัติครั้งใหญ่เกิดขึ้นในเนปาล สร้างความสูญเสียให้กับผู้คน บ้าน และชุมชน
เมื่อความทุกข์เกิดขึ้นกับเพื่อนที่ผูกพัน
จึงเลือกที่จะทำบางสิ่งในส่วนที่ทำได้
On 26 August 2026, a major disaster struck Nepal, bringing loss to people, homes and communities.
When people we feel connected to are suffering,
we choose to do what we can.

หนึ่งเดือนต่อมา — 26 กันยายน 2569 — ฝนตกหนักและน้ำท่วมเกิดขึ้นในกรุงเทพฯ และหลายพื้นที่ของประเทศไทย
เราได้เห็นผู้คนออกจากบ้าน
เห็นทีมกู้ภัยออกไปช่วยผู้ประสบภัย
และเห็นว่า เสื้อชูชีพหนึ่งตัว เรือหนึ่งลำ หรือคนหนึ่งคนที่พร้อมออกไปช่วย สามารถมีความหมายกับอีกชีวิตได้มากแค่ไหน
One month later — on 26 September 2026 — heavy rain and flooding affected Bangkok and many other areas of Thailand.
We saw people leaving their homes.
We saw rescue teams heading out to help.
And we saw how one life jacket, one boat, or simply one person ready to help can mean so much to another life.

จากเนปาล ถึงไทย ทำให้นึกถึงสิ่งที่ท่านแม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต (คุณยายจ๋า) เคยสอนให้เป็น “เพื่อนร่วมทุกข์” ของเพื่อนมนุษย์
เมื่อเห็นความทุกข์ ไม่เพียงรับรู้
แต่ลงมือทำในสิ่งที่ทำได้
From Nepal to Thailand, these moments reminded us of what Ven. Mae Chee Sansanee Sthirasuta taught us: to be “friends in suffering” to our fellow human beings.
When we see suffering, we do not simply acknowledge it.
We do what we can.

นี่จึงเป็นเหตุผลที่เลือกจัด RUN WITH CARE 2026 ในวันที่ 31 ตุลาคม 2569 ซึ่งตรงกับชาตกาล 73 ปี ของท่านแม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
เพื่อระลึกถึงท่าน
และให้การลงมือทำในครั้งนี้เป็นของขวัญที่เยาวชนตั้งใจมอบให้คุณยายจ๋า — ด้วยการส่งต่อการให้ที่ท่านเคยส่งต่อให้พวกเรา
That is why we chose to hold RUN WITH CARE 2026 on 31 October 2026, the 73rd birth anniversary of Ven. Mae Chee Sansanee Sthirasuta.
It is a day to remember her,
and for the youth to offer this act of giving as a gift to Ven. Mae Chee — by passing forward the spirit of giving that she once passed on to us.

เราอาจช่วยทุกอย่างไม่ได้
และการวิ่งครั้งเดียวอาจเปลี่ยนแปลงทุกอย่างไม่ได้
แต่หากสิ่งที่ทำสามารถเป็น “อิฐสักหนึ่งก้อนของโรงเรียนที่กำลังสร้างขึ้นในเนปาล” หรือเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้ทีมกู้ภัยไทยพร้อมออกไปช่วยอีกหนึ่งชีวิต
เราก็ขอทำ
เพราะการให้ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากสิ่งที่ยิ่งใหญ่
เริ่มจากสิ่งที่ทำได้ แล้วลงมือทำ
We may not be able to help with everything.
And one run may not change everything.
But if what we do can become even one brick in a school being built in Nepal, or a piece of equipment that helps a Thai rescue team reach and help another life,
we choose to do it.
Because giving does not have to begin with something big.
Start with what we can do. Then take action.

ทุกก้าว คือการให้Every Step Is an Act of Giving.

Ven. Mae Chee Sansanee Sthirasuta with ISV Club youth, hands crossed over their hearts together
โปสเตอร์ RUN WITH CARE 2026 — ตัวอักษรสีชมพูสดใสกับนักวิ่งการ์ตูน ธงไทยและธงเนปาล ข้อความ “วิ่งด้วยใจ ไม่แข่งขัน ไม่จัดอันดับ” และ “มีเกียรติบัตรมอบให้ผู้เข้าร่วม” พร้อมข้อความ Care for Nepal, Care for People, Care for Our Planet 100 บาทจากทุกการสมัครสมทบเสื้อชูชีพให้ทีมกู้ภัยไทย วันที่ 31 ตุลาคม 2569 เวลา 5.30–8.30 น. ที่เสถียรธรรมสถาน กรุงเทพฯ วิ่ง 5 กม. วิ่ง 2 กม. และ Virtual Run 5 กม. พร้อมข้อมูลร่วมบริจาคและ QR สมัครวิ่ง
RUN WITH CARE 2026 event poster — “Disaster shows us the loss. Care moves us to do something.” Pink bubble lettering with cartoon runners, Thai and Nepali flags, “Non-competitive running, No rankings”, and “Certificate of Participation Available”. Speech bubble: Care for Nepal, Care for People, Care for Our Planet. Nepal: disaster relief, community recovery, rebuilding schools. Thailand: 100 THB from every registration goes to life jackets for Thai rescue teams. 31 October 2026, 5:30–8:30 AM at Sathira-Dhammasathan, Bangkok. 5 KM run, 2 KM run and 5 KM virtual run, with donation details and a registration QR code.

CARE FOR NEPAL • CARE FOR PEOPLE • CARE FOR OUR PLANETดูแลเนปาล • ดูแลผู้คน • พร้อมดูแลโลก

แนวคิดของเราOUR CONCEPT

สิ่งที่เกิดขึ้นทั้งในเนปาลและน้ำท่วมในประเทศไทย ทำให้เห็นชัดขึ้นว่า
การดูแลผู้คนและการดูแลโลกเป็นเรื่องที่เชื่อมโยงกัน
What we have witnessed in Nepal and through the floods in Thailand has made one thing even clearer:
caring for people and caring for our planet are deeply connected.

CARE FOR NEPAL

เนปาล คือจุดเริ่มต้นNepal is where we begin.

โลกกำลังร้อนขึ้น และเมื่อโลกเปลี่ยน ชีวิตของผู้คนก็เปลี่ยนตามOur world is getting warmer. And when our planet changes, people’s lives change with it.

อุณหภูมิที่สูงขึ้นเร่งการละลายของธารน้ำแข็ง และทำให้พื้นที่ภูเขาสูงของเทือกเขาหิมาลัยเปราะบางขึ้น เมื่อธรรมชาติเสียสมดุล ผลกระทบจึงไม่ได้เกิดขึ้นกับธรรมชาติเท่านั้น แต่ไปถึงชีวิต บ้าน โรงเรียน และชุมชนของผู้คนRising temperatures are accelerating glacier melt and making the high mountain regions of the Himalayas more fragile. When natural systems become unstable, the impact reaches far beyond nature — touching lives, homes, schools and entire communities.

RUN WITH CARE จึงส่งต่อความช่วยเหลือไปยังเนปาล เพื่อช่วยผู้ประสบภัย ฟื้นฟูชุมชน และสนับสนุนการสร้างโรงเรียนRUN WITH CARE therefore carries support forward to Nepal — helping people affected by disaster, supporting community recovery, and contributing to the rebuilding of schools.

CARE FOR PEOPLE

ผู้คน คือหัวใจPeople are at the heart.

จากเนปาลถึงน้ำท่วมในประเทศไทย ทำให้เห็นว่า เมื่อภัยเกิดขึ้น ความพร้อมที่จะช่วยเหลือ มีความหมายกับอีกหนึ่งชีวิตได้มากเพียงใดFrom Nepal to the floods in Thailand, we have seen how much being ready to help can mean to another life when disaster strikes.

เราได้เห็นทีมกู้ภัยช่วยผู้ประสบภัย และเห็นว่า เสื้อชูชีพหนึ่งตัว เรือหนึ่งลำ หรือคนหนึ่งคนที่พร้อมช่วย ล้วนมีความหมายในเวลาที่ใครบางคนกำลังต้องการความช่วยเหลือWe have seen rescue teams helping people in need, and how one life jacket, one boat, or one person ready to help can make a meaningful difference when someone needs it most.

RUN WITH CARE จึงขอเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุนเสื้อชูชีพและอุปกรณ์ที่จำเป็นให้ทีมกู้ภัยไทย เพื่อให้การช่วยเหลือผู้คนส่งต่อไปได้อย่างต่อเนื่องRUN WITH CARE therefore hopes to play a small part by supporting Thai rescue teams with life jackets and essential equipment, helping them continue their work of caring for people.

Care for People คือ การมองเห็นความทุกข์ และลงมือทำในส่วนที่เราทำได้Care for People means seeing suffering and taking action in whatever way we can.

CARE FOR OUR PLANET

โลกของเรา คือบ้านที่เราทุกคนอยู่ร่วมกันOur Planet is the home we all share.

RUN WITH CARE ไม่เพียงส่งต่อความช่วยเหลือเมื่อภัยเกิดขึ้น แต่ยังชวนกลับมาตระหนักถึงการดูแลโลก ตั้งแต่ก่อนที่ภัยจะเกิดRUN WITH CARE is not only about offering help after disaster strikes. It also invites us to think about how we care for our planet before the next disaster happens.

การดูแลโลกครั้งนี้ เริ่มจากสิ่งที่เราทำได้ในงานของเราFor us, that care begins with the choices we make in our own event.

RUN WITH CARE 2026 ลดการใช้ทรัพยากรที่ไม่จำเป็น ลดขยะและพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียว เลือกวัสดุธรรมชาติ วัสดุที่ใช้ซ้ำหรือนำกลับมาใช้ประโยชน์ได้ ตั้งแต่ BIB เหรียญที่ระลึก การตกแต่ง ไปจนถึงองค์ประกอบต่าง ๆ ภายในงานFor RUN WITH CARE 2026, we are reducing unnecessary consumption, waste and single-use plastics, while choosing natural, reusable or recyclable materials — from our BIBs and commemorative medals to decorations and other elements of the event.

เราอาจเปลี่ยนโลกไม่ได้ด้วยงานวิ่งเพียงครั้งเดียว
แต่เลือกได้ว่า ทุกก้าวของเราจะดูแลผู้คน พร้อมดูแลโลกไปด้วยกัน
One run may not change the world.
But we can choose to make every step one that cares for people while caring for our planet.

Nepal คือจุดเริ่มต้น
People คือหัวใจ
Our Planet คือบ้านที่เราทุกคนอยู่ร่วมกัน
Nepal is where we begin.
People are at the heart.
Our Planet is the home we all share.

Every Step Is an Act of Giving.ทุกก้าว คือการให้

WHERE YOUR STEPS GOWHERE YOUR STEPS GO

ทุกก้าวของคุณ ส่งต่อไปที่ไหนEvery Step Can Carry Help Forward

ทุกการสมัครวิ่ง และทุกการซื้อเสื้อ RUN WITH CARE 2026 คือการร่วมเปลี่ยนทุกก้าวของเรา ให้เป็นความช่วยเหลือที่เกิดขึ้นจริง ทั้งใน Thailand & NepalEvery RUN WITH CARE 2026 registration and every shirt purchased helps turn our steps into real support for people and communities in Thailand & Nepal.

ThailandNepal

เพราะเมื่อเราช่วยกัน ก้าวเล็ก ๆ สามารถรวมกันเป็นพลังที่ยิ่งใหญ่ได้When we come together, small steps can become a powerful force for good.

THAILAND

สนับสนุนทีมกู้ภัย ให้พร้อมช่วยเหลือได้ในระยะยาวEquipping Thai rescue teams to help for the long term

จากทุกการสมัครวิ่งและเสื้อทุกตัว 100 บาท จะร่วมสมทบจัดหาเสื้อชูชีพและอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับทีมกู้ภัยไทย เพื่อช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วม และนำกลับมาใช้ในภารกิจกู้ภัยครั้งต่อ ๆ ไปได้อย่างต่อเนื่องFrom every race registration and every shirt, THB 100 will contribute to providing life jackets and essential equipment for Thai rescue teams to help people affected by floods. The equipment can be used again in future rescue missions, allowing each contribution to continue helping others.

หนึ่งการให้ จึงส่งต่อความช่วยเหลือได้อีกหลายครั้งOne act of giving can help again and again.

NEPAL

ร่วมฟื้นฟูชีวิตและชุมชนหลังภัยพิบัติHelping lives and communities rebuild after disaster

ภัยพิบัติในเนปาลสร้างความสูญเสียอย่างมาก บางพื้นที่ได้รับความเสียหายทั้งหมู่บ้าน และยังต้องการการฟื้นฟูอย่างต่อเนื่อง ทั้งที่อยู่อาศัย โรงเรียน และสิ่งจำเป็นสำหรับการกลับมาเริ่มต้นชีวิตอีกครั้งThe disaster in Nepal has caused severe loss, with some communities and entire villages heavily affected. Recovery will take time and continued support — from rebuilding homes and schools to restoring the essentials families and communities need to begin again.

รายได้สุทธิส่วนที่เหลือ หลังหักค่าใช้จ่ายและเงินสมทบสำหรับอุปกรณ์กู้ภัยไทย จะนำไปช่วยเหลือผู้ประสบภัยในเนปาลทั้งหมดAll remaining net proceeds, after event expenses and the contribution toward Thai rescue equipment, will go toward supporting disaster-affected communities in Nepal.

โดยประสานความร่วมมือกับ สถานเอกอัครราชทูตเนปาลประจำประเทศไทย และ คณะพระธรรมทูตสายประเทศอินเดีย-เนปาล ซึ่งได้จัดตั้งศูนย์ช่วยเหลือผู้ประสบภัยในพื้นที่ เพื่อส่งต่อความช่วยเหลือไปสู่ชุมชนที่ได้รับผลกระทบและสนับสนุนการฟื้นฟูอย่างต่อเนื่องSupport will be coordinated with the Embassy of Nepal in Thailand and the Thai Dhammaduta mission for India-Nepal, which has established a relief center, helping connect assistance with networks working directly with affected communities and supporting continued recovery.

RUN • WEAR • SHARE THE CARE

มาวิ่งด้วยกัน หรือร่วมส่งต่อการให้ด้วยการซื้อเสื้อ RUN WITH CARE 2026Run with us, or share the care by purchasing a RUN WITH CARE 2026 shirt.

สมัครวิ่ง • ซื้อเสื้อ • หรือชวนคนที่คุณรักมาร่วมด้วยกันRegister • Buy a shirt • Invite someone you care about to join

ทุกการมีส่วนร่วมกำลังเปลี่ยนเป็นความช่วยเหลือที่ส่งต่อไปถึงใครอีกหลายคนEvery way you take part helps carry support further.

สมัครวันนี้ แล้วมาทำให้ทุกก้าวของเราไปได้ไกลกว่าระยะทางJOIN US TODAY — AND LET EVERY STEP GO BEYOND THE FINISH LINE.

ทุกก้าว คือการให้Every Step Is an Act of Giving.

จัดโดยเยาวชน ISV Club — International Spiritual Volunteer Club ภายใต้การดูแลของมูลนิธิเสถียรธรรมสถานOrganized by the youth of ISV Club — International Spiritual Volunteer Club under the Sathira-Dhammasathan Foundation.

CHOOSE YOUR RUN

เลือกระยะการวิ่งChoose Your Run

YOUTH & FRIENDS RUNYouth & Friends Run

ประมาณ 5 กม.approx. 5 KM • 595 บาทTHB

รวมเสื้อ RUN WITH CARE • BIB • เหรียญ • เกียรติบัตรIncludes RUN WITH CARE shirt • BIB • Medal • Certificate

สมัคร RUN WITH CARERegister for RUN WITH CARE

FAMILY RUNFamily Run

ประมาณ 2 กม.approx. 2 KM • 495 บาทTHB

รวมเสื้อ RUN WITH CARE • BIB • เหรียญ • เกียรติบัตรIncludes RUN WITH CARE shirt • BIB • Medal • Certificate

สมัคร RUN WITH CARERegister for RUN WITH CARE

KIDS RUN — UNDER 10Kids Run — Under 10

ประมาณ 2 กม.approx. 2 KM • 395 บาทTHB

รวมเสื้อ RUN WITH CARE • BIB • เหรียญ • เกียรติบัตรIncludes RUN WITH CARE shirt • BIB • Medal • Certificate

สมัคร RUN WITH CARERegister for RUN WITH CARE

ผู้ร่วมส่งต่อการให้Care Giver

ประมาณ 5 กม.approx. 5 KM • 999 บาทTHB

พร้อมส่งต่อการให้มากขึ้นGive a little more and help the care go further.

รวมเสื้อ RUN WITH CARE • BIB • เหรียญ • เกียรติบัตรIncludes RUN WITH CARE shirt • BIB • Medal • Certificate

สมัคร RUN WITH CARERegister for RUN WITH CARE

VIRTUAL RUNVIRTUAL RUN

5 กม.5 KM • 595 บาทTHB

รวมเสื้อ RUN WITH CARE • เหรียญIncludes RUN WITH CARE Shirt • Medal วิธีร่วมวิ่ง Virtual RunHow Virtual Run works

สมัคร RUN WITH CARERegister for RUN WITH CARE

RUN WITH CARE SHIRTRUN WITH CARE SHIRT

350 บาทTHB

เสื้อ RUN WITH CARE อย่างเดียว • ไม่ร่วมวิ่งRUN WITH CARE Shirt only • No run participation

สำหรับผู้ที่สั่งซื้อเฉพาะเสื้อ จะได้รับเสื้อระหว่างวันที่ 25 ตุลาคม – 20 พฤศจิกายน 2569 หรือรับได้ที่เสถียรธรรมสถาน ตั้งแต่วันที่ 24 ตุลาคม – 15 พฤศจิกายนShirt-only orders will be delivered between 25 October and 20 November 2026, or can be picked up at Sathira-Dhammasathan from 24 October to 15 November.

สมัคร RUN WITH CARERegister for RUN WITH CARE

ร่วมบริจาคDonation

ร่วมส่งต่อการให้ได้ แม้ไม่ได้ร่วมวิ่งShare the care, even if you are not joining the run.

ธนาคารกสิกรไทย สาขาวัชรพลKasikornbank, Watcharaphol Branch
ชื่อบัญชี Account name: มูลนิธิเสถียรธรรมสถานSathira-Dhammasathan Foundation
เลขที่บัญชี Account no. 796-2-02843-2

หลังโอนแล้ว กรุณาส่ง Slip มาที่ LINE @isvclubAfter payment, please send your slip to LINE @isvclub. ดูรายละเอียด / E-Donation QRFull details & E-Donation QR

REGISTRATION DEADLINE & SHIRT PICK-UPREGISTRATION DEADLINE & SHIRT PICK-UP

สมัครได้ถึงวันที่ 28 ตุลาคม 2569Registration closes on 28 October 2026

สมัครภายในวันที่ 18 ตุลาคม 2569Register by 18 October 2026

สามารถเลือกให้จัดส่งเสื้อได้You can choose to have your RUN WITH CARE shirt delivered to you.

สมัครหลังวันที่ 18 ตุลาคม 2569For registrations after 18 October 2026

กรุณารับเสื้อด้วยตนเองที่ เสถียรธรรมสถาน กรุงเทพฯ เวลา 09.00–16.00 น. ทุกวัน หรือรับได้ที่หน้างาน วันที่ 31 ตุลาคม 2569 เวลา 04.00–05.30 น.Please collect your shirt in person at Sathira-Dhammasathan, Bangkok, daily from 9:00 AM–4:00 PM. Alternatively, you can collect it at the event on 31 October 2026, from 4:00–5:30 AM.

RUN WITH CARE 2026

VIRTUAL RUN 5 KMVIRTUAL RUN 5 KM

วิ่งที่ไหนก็ได้ • ส่งต่อการให้ไปด้วยกันRun Anywhere • Share the Care Everywhere

สำหรับผู้ที่ไม่สามารถมาร่วมงานที่เสถียรธรรมสถาน คุณยังสามารถเป็นส่วนหนึ่งของ RUN WITH CARE 2026 ได้จากทุกที่If you are unable to join us in person at Sathira-Dhammasathan, you can still be part of RUN WITH CARE 2026 wherever you are.

5 KM | 595 บาท5 KM | THB 595

รวมเสื้อ RUN WITH CARE • เหรียญIncludes RUN WITH CARE Shirt • Finisher Medal

HOW TO JOIN | วิธีร่วมวิ่งHOW TO JOIN

  1. RUN YOUR 5 KM | วิ่งให้ครบ 5 กม.RUN YOUR 5 KM

    เลือกเส้นทางและสถานที่ที่สะดวก จะวิ่งกลางแจ้งหรือบนลู่วิ่งก็ได้Choose your own route and run wherever is convenient for you — outdoors or on a treadmill.

  2. TRACK YOUR RUN | บันทึกการวิ่งTRACK YOUR RUN

    ใช้ Running App หรือ Smart Watch ที่สามารถแสดงผลการวิ่งได้ เช่น Strava • Garmin • Nike Run Club • Apple Fitness หรือแอปพลิเคชันอื่น ๆRecord your run using a running app or smartwatch, such as Strava • Garmin • Nike Run Club • Apple Fitness, or another fitness app.

  3. TAKE A SCREENSHOT | เก็บภาพผลการวิ่งTAKE A SCREENSHOT

    เมื่อวิ่งครบ 5 KM ขอให้ Screenshot หน้าจอผลการวิ่ง โดยให้เห็นข้อมูลอย่างชัดเจน เช่นOnce you have completed 5 KM, take a screenshot of your running record showing clearly:

    ระยะทาง • วันที่ • เวลา / ระยะเวลาการวิ่งDistance • Date • Time / Duration

  4. SUBMIT YOUR RESULT | ส่งผลการวิ่งSUBMIT YOUR RESULT

    ส่ง Screenshot ผลการวิ่งภายในวันที่ 31 ตุลาคม 2569 โดยกรอกข้อมูลใน Link นี้Please submit your screenshot by 31 October 2026 through the link below:

    LINK ส่งผลการวิ่งRESULT SUBMISSION LINK

    กรุณากรอกชื่อ–นามสกุล และเบอร์โทรศัพท์ให้ตรงกับข้อมูลที่ใช้ลงทะเบียน RUN WITH CARE 2026 เพื่อให้ทีมงานสามารถตรวจสอบผลการวิ่งและข้อมูลการสมัครได้อย่างถูกต้องPlease enter your full name and phone number exactly as provided in your RUN WITH CARE 2026 registration, so our team can correctly match and verify your result.

YOUR FINISHER PACKAGE | ของที่ระลึกYOUR FINISHER PACKAGE

หลังจากทีมงานได้รับและตรวจสอบผลการวิ่งครบ 5 KM แล้ว เสื้อ RUN WITH CARE และเหรียญ จะทยอยจัดส่งให้ภายในเดือนพฤศจิกายน 2569 หรือ รับได้ที่เสถียรธรรมสถานได้ตั้งแต่วันที่ 20-30 พฤศจิกายน 2569Once your 5 KM result has been received and verified, your RUN WITH CARE shirt and finisher medal will be delivered during November 2026, or you may collect them in person at Sathira-Dhammasathan from 20 to 30 November 2026.

กรุณากรอกชื่อผู้รับ • ที่อยู่จัดส่ง • เบอร์โทรศัพท์ ให้ครบถ้วนและถูกต้องในขั้นตอนการสมัครPlease make sure your recipient name • delivery address • phone number are complete and correct when you register.

จัดส่งเฉพาะที่อยู่ภายในประเทศไทยเท่านั้นDELIVERY IS AVAILABLE WITHIN THAILAND ONLY.

RUN ANYWHERE. SHARE THE CARE EVERYWHERE.RUN ANYWHERE. SHARE THE CARE EVERYWHERE.

ไม่ว่าคุณจะวิ่งอยู่ที่ไหน ทุกก้าวยังเป็นส่วนหนึ่งของการให้เดียวกันWherever you run, your steps are part of the same act of giving.

ทุกก้าว คือการให้Every Step Is an Act of Giving.

RUN MORNING

กำหนดการSchedule at a Glance

04:00

ลงทะเบียน • รับเสื้อ • เตรียมตัวก่อนวิ่งRegistration • Shirt pick-up • Get ready for the run

05:15

เตรียมความพร้อม • ชี้แจงเส้นทางและความปลอดภัยGet ready • Route and safety briefing

05:30

พิธีเปิด • ส่งมอบการสนับสนุนเพื่อช่วยเหลือผู้ประสบภัยOpening Ceremony • Handover of support for disaster relief

06:00

START — ปล่อยตัวนักวิ่งSTART — Run begins

5 กม. Youth & Friends Run • 2 KM Family Walk & Run5 km Youth & Friends Run • 2 KM Family Walk & Run

07:00–08:30

ช่วงเวลาแห่งการพูดคุย • เติมพลังด้วยอาหารเช้าอุ่นด้วยรักTime to connect and recharge with a warm breakfast, made with love

* กำหนดการอาจปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสม* Schedule may be adjusted as appropriate.

อยู่ต่อ...เพื่อพักกาย พักใจStay & Unwind

08:30–10:00

ยินดีต้อนรับสู่ “บ้านหลังที่สอง” เพื่อพักกาย พักใจWelcome to our “Second Home” — a place to rest and restore body and mind

08:30–09:30

Sound Bath — คลื่นเสียงบำบัดSound Bath

พักผ่อนกายใจไปกับคลื่นเสียงRelax and restore through healing sound waves

09:30–10:00

Grounding — เดินเท้าเปล่าอย่างมีสติGrounding — Mindful Barefoot Walk

สัมผัสผืนดินและธรรมชาติReconnect with the earth and nature, one mindful step at a time

RUN WITH CARE SHIRT

เสื้อ RUN WITH CARE 2026RUN WITH CARE 2026 Shirt

เสื้อวิ่งทางการ ISV ClubOfficial ISV Club Running Jersey

ตารางขนาดเสื้อSize Chart

📌 ข้อมูลการสั่งซื้อเสื้อ RUN WITH CARERUN WITH CARE T-Shirt Information

เสื้อ RUN WITH CARE ราคา 350 บาทRUN WITH CARE T-Shirt: THB 350

รายได้หลังหักต้นทุน ร่วมสมทบการช่วยเหลือผู้ประสบภัยและสนับสนุนอุปกรณ์กู้ภัยProceeds after costs will support disaster relief efforts and provide essential equipment for rescue teams.

ราคานี้ไม่รวมค่าจัดส่งShipping is not included.

สำหรับผู้ที่สั่งซื้อเฉพาะเสื้อ จะได้รับเสื้อระหว่างวันที่ 25 ตุลาคม – 20 พฤศจิกายน 2569 หรือรับได้ที่เสถียรธรรมสถาน ตั้งแต่วันที่ 24 ตุลาคม – 15 พฤศจิกายนShirt-only orders will be delivered between 25 October and 20 November 2026, or can be picked up at Sathira-Dhammasathan from 24 October to 15 November.

  • รับเสื้อที่หน้างาน: ไม่มีค่าจัดส่งPick up at the event: No delivery fee
  • จัดส่ง EMS กรุงเทพฯ: เพิ่ม 60 บาท — รวม 410 บาทEMS delivery within Bangkok: Additional THB 60 — Total THB 410
  • จัดส่ง EMS ต่างจังหวัด: เพิ่ม 80 บาท — รวม 430 บาทEMS delivery outside Bangkok: Additional THB 80 — Total THB 430

ค่าสมัครรวม เสื้อ • BIB • เหรียญ เสื้อมีแบบเดียว และมีหลายขนาดให้เลือกRegistration includes shirt • BIB • Medal. One shirt design is available in multiple sizes.

หมดเขตรับสมัคร 28 ตุลาคม 2569Registration closes 28 October 2026.
รับเสื้อได้ที่หน้างานในวันกิจกรรมShirts can be collected at the event.

เสื้อ RUN WITH CARE อย่างเดียว ไม่ร่วมวิ่ง — 350 บาทRUN WITH CARE shirt only — no run: 350 THB

A mystery finisher's medal — a black medal-and-ribbon silhouette with a big question mark, on a colorful gradient background, hinting that the real design is still under wraps

RUN WITH CARE 2026RUN WITH CARE 2026

แล้วเหรียญของเราล่ะ? 🌱What about our medal? 🌱

ในเมื่อ RUN WITH CARE ชวนทุกคนมาดูแลโลก
พวกเราเยาวชน ISV Club ก็คิดว่า
เหรียญของเราก็ควรช่วยดูแลโลกได้เหมือนกัน
Since RUN WITH CARE is about caring for our planet,
we thought our medal should care for the planet too.

พวกเราช่วยกันคิด ทดลอง และลงมือทำกันเองWe’ve been thinking, experimenting, and making it ourselves.

แต่จะเป็นเหรียญแบบไหน…
ขออุบไว้ก่อน 🤫
But what will it be?
We’re keeping it a secret for now. 🤫

รอชมพร้อมกันวันงาน!See you on event day for the big reveal!

31 ต.ค. 2569 | RUN WITH CARE 202631 OCT 2026 | RUN WITH CARE 2026

ทุกก้าว คือการให้Every Step Is an Act of Giving.

แอบดูขั้นตอนการทำ 👀Sneak peek of the process 👀

RUN WITH CARE 2026

แม้แต่ BIB เราก็ CARE 🌱Even Our BIBs Are Made with Care 🌱

ทุกอย่างใน RUN WITH CARE 2026 เราคิดถึงคำว่า “Care” ตั้งแต่เรื่องใหญ่ไปจนถึงรายละเอียดเล็ก ๆAt RUN WITH CARE 2026, we think about “Care” in everything we do — from the big ideas to the smallest details.

แม้แต่ BIB พวกเราก็เลือกทำเอง
ชวนเพื่อน ๆ และน้อง ๆ มาช่วยกันทำทีละชิ้นด้วยมือ
Even our BIBs are handmade by us.
We invite our friends and younger members to come together and make each one by hand.

เราใช้ผ้าและสีน้ำ (Water-based Ink) ออกแบบให้เรียบง่าย ใช้ทรัพยากรเท่าที่จำเป็น และหลังจบงานยังสามารถเก็บเป็นที่ระลึก หรือนำผ้าไปใช้ประโยชน์ต่อได้We use fabric and water-based ink, with a simple design and only what we need. After the run, the BIB can be kept as a memory or reused for something new.

อาจไม่เหมือนกันเป๊ะทุกชิ้น
เพราะทุก BIB ผ่านมือของพวกเราจริง ๆ
They may not all look exactly the same —
because every BIB is made by our hands.

Simple. Handmade. Made with Care.Simple. Handmade. Made with Care.

เพราะสำหรับเรา
Care for Our Planet เริ่มได้จากสิ่งเล็ก ๆ ที่เราเลือกทำ
For us, Care for Our Planet can begin with the small choices we make.

แอบดูขั้นตอนการทำ 👀Sneak peek of the process 👀

CERTIFICATE OF RECOGNITIONCERTIFICATE OF RECOGNITION

ทุกก้าวของการให้ มีความหมายEvery Step of Giving Matters

RUN WITH CARE 2026 ขอมอบเกียรติบัตรแห่งการยกย่องและชื่นชม เพื่อขอบคุณทุกความตั้งใจที่เปลี่ยนความห่วงใยให้เป็นการลงมือทำ โดยเฉพาะพลังของเยาวชนที่ลุกขึ้นมาสร้างการเปลี่ยนแปลงเพื่อผู้อื่นRUN WITH CARE 2026 offers a Certificate of Recognition to celebrate the spirit of giving and appreciate those who turn care into action, especially young people who step forward to make a difference for others.

เพราะเราเชื่อว่า การให้ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากสิ่งใหญ่ เพียงก้าวเล็ก ๆ ที่เริ่มต้นด้วยหัวใจ ก็สร้างการเปลี่ยนแปลงได้We believe that giving doesn't have to begin with something big. Even the smallest step, taken with care, can make a meaningful difference.

ให้ทุกก้าว เป็นจุดเริ่มต้นของการให้Let Every Step Begin an Act of Giving.

RUN WITH CARE — 31 OCT 2026RUN WITH CARE — 31 ต.ค. 2569

รับรูปฟรีFree Race Photos

ค้นหารูปของคุณ ทั้งภาพระหว่างวิ่งและภาพบรรยากาศในงาน เพียงสแกนใบหน้า (Face Scan) หรืออัปโหลดรูปของคุณFind your running and event photos by scanning your face or uploading a photo of yourself!

ลิงก์จะเปิดให้ใช้งานวันที่ 29–31 ตุลาคม 2569Link opens 29–31 October 2026

เริ่มรับรูปได้ตั้งแต่เวลา 15.00 น. วันที่ 31 ต.ค. 2569 เป็นต้นไปAvailable from 3:00 PM on 31 October 2026.

REGISTER

สมัคร RUN WITH CARE 2026Register for RUN WITH CARE 2026

หมดเขตรับสมัคร 28 ตุลาคม 2569Registration closes 28 October 2026.

สมัครผ่าน Google Form → เลือกประเภท Run → กรอกข้อมูลผู้สมัคร → ชำระค่าสมัคร → แนบ Slip ใน Google Form → ส่งแบบฟอร์ม เป็นอันเสร็จสิ้นRegister via Google Form • Choose your Run • Complete your details • Make payment • Upload your payment slip in the Google Form • Submit.

THE SITUATION IN NEPAL

สถานการณ์ในเนปาลThe Situation in Nepal

เช้าวันที่ 26 สิงหาคม 2569 เวลาประมาณ 5:40 น. น้ำท่วมฉับพลันพัดถล่มเขตราสุวาทางตอนเหนือของเนปาล เข้าปะทะเมืองเชียปรูเบซีและติมูเรใกล้ชายแดนทิเบตOn the morning of 26 August 2026, at around 5:40am, a flash flood tore through Rasuwa District in northern Nepal, hitting the towns of Syaphrubesi and Timure near the border with Tibet.

จุดเริ่มต้นอยู่บนภูเขาสูงใกล้ชายแดน ซึ่งธารน้ำแข็งส่วนใหญ่แตกออกและตกลงสู่แม่น้ำเบื้องล่างเป็นระยะทางราว 7,000 ฟุต ภาพถ่ายดาวเทียมก่อนและหลังเหตุการณ์ยืนยันการแตกตัวนี้ กระแสเศษซากไหลลงสู่แม่น้ำโภเต โกชี แล้วไหลต่อลงมาตามแม่น้ำตรีศูลี ไปถึงเขตราสุวา นูวาโกฏ ดาดิง กอร์ขา และตนหุน พัดพาบ้านเรือน ถนน และสะพาน และตัดขาดหมู่บ้านทั้งหมู่บ้านThe flood began high on a mountain near the border, where a large section of glacier broke away and fell roughly 7,000 feet into the river below. Satellite images taken before and after the collapse confirm the shear. The debris flow surged down the Bhote Koshi and then downstream along the Trishuli, reaching Rasuwa, Nuwakot, Dhading, Gorkha and Tanahun districts — washing away homes, roads and bridges, and cutting off entire villages.

การค้นหาและกู้ภัยยังดำเนินต่อไป ถนนและสะพานที่มุ่งสู่พื้นที่ที่ได้รับความเสียหายหนักที่สุดในราสุวาถูกทำลาย ทำให้บางชุมชนเข้าถึงได้ยากมาก ทะเลสาบใหม่ก่อตัวขึ้นจากเศษซากน้ำท่วม แห่งหนึ่งแตกไปแล้ว และอีกแห่งกำลังก่อตัว หมายถึงความเสี่ยงต่อเนื่องของน้ำท่วมและดินถล่มขณะที่ฤดูมรสุมยังดำเนินอยู่Search and rescue is still underway. Roads and bridges into the worst-hit parts of Rasuwa have been destroyed, making some communities extremely hard to reach. New lakes have formed behind flood debris; one has already burst, and another is forming — meaning continued risk of further flooding and landslides while the monsoon is still active.

นอกเหนือจากการค้นหาผู้สูญหาย ผู้คนหลายหมื่นคนต้องการที่พักพิง อาหาร น้ำสะอาด การรักษาพยาบาล การคุ้มครอง และหนทางในการหาเลี้ยงชีพอีกครั้งBeyond the search for the missing, tens of thousands of people now need shelter, food, safe water, health care, protection and a way to earn a living again.

ISV Club เดินทางไปทำกิจกรรมอาสาสมัครที่เนปาลทุกสองปี และสร้างความสัมพันธ์ที่นั่นมาอย่างต่อเนื่อง กิจกรรมวิ่งครั้งนี้ไม่ได้ทำให้ ISV Club เป็นองค์กรบรรเทาทุกข์ แต่เป็นวิธีที่ชมรมเปลี่ยนความสัมพันธ์เหล่านั้นให้เป็นทุนทรัพย์สำหรับผู้ที่กำลังทำงานอยู่ในพื้นที่จริงISV Club travels to Nepal to volunteer every two years and has built relationships there over time. This run doesn't make ISV Club a relief agency — it's how the club is turning those relationships into funds for the people already doing that work on the ground.

พบผู้เสียชีวิตแล้วBodies recovered

538

พบผู้เสียชีวิตแล้วBodies recovered

ข้อมูลรัฐบาลเนปาล อ้างอิงโดย UN OCHA · ข้อมูล ณ 28 สิงหาคม 2569Nepal government figures, cited by UN OCHA · as of 28 August 2026

ผู้ได้รับการช่วยเหลือPeople rescued

~3,750

ผู้ได้รับการช่วยเหลือPeople rescued

ข้อมูลรัฐบาลเนปาล อ้างอิงโดย UN OCHA · ข้อมูล ณ 28 สิงหาคม 2569Nepal government figures, cited by UN OCHA · as of 28 August 2026

ยังสูญหาย จำนวนมากเป็นนักท่องเที่ยวStill missing, many of them tourists

~1,000

ยังสูญหาย จำนวนมากเป็นนักท่องเที่ยวStill missing, many of them tourists

ข้อมูลรัฐบาลเนปาล อ้างอิงโดย UN OCHA · ข้อมูล ณ 28 สิงหาคม 2569Nepal government figures, cited by UN OCHA · as of 28 August 2026

ผู้ได้รับผลกระทบPeople affected

65,000+

ผู้ได้รับผลกระทบPeople affected

UN OCHA · ข้อมูล ณ 28 สิงหาคม 2569UN OCHA · as of 28 August 2026

เด็กที่ได้รับผลกระทบChildren among those affected

~22,100

เด็กที่ได้รับผลกระทบChildren among those affected

UN OCHA · ข้อมูล ณ 28 สิงหาคม 2569UN OCHA · as of 28 August 2026

เด็กที่ต้องการความช่วยเหลือด้านมนุษยธรรมอย่างเร่งด่วนChildren in urgent need of humanitarian assistance

17,000+

เด็กที่ต้องการความช่วยเหลือด้านมนุษยธรรมอย่างเร่งด่วนChildren in urgent need of humanitarian assistance

UN OCHA · ข้อมูล ณ 28 สิงหาคม 2569UN OCHA · as of 28 August 2026

ครัวเรือนตามแนวแม่น้ำตรีศูลีที่ต้องการที่พักพิงฉุกเฉินHouseholds along the Trishuli corridor needing emergency shelter

10,000+

ครัวเรือนตามแนวแม่น้ำตรีศูลีที่ต้องการที่พักพิงฉุกเฉินHouseholds along the Trishuli corridor needing emergency shelter

UN OCHA · ข้อมูล ณ ต้นเดือนกันยายน 2569UN OCHA · as of early September 2026

คำร้องขอทุนของ UNICEF เพื่อการช่วยเหลือและฟื้นฟูเนปาลในระยะแรกUNICEF's funding appeal for its Nepal response and early recovery

US$17.2M

คำร้องขอทุนของ UNICEF เพื่อการช่วยเหลือและฟื้นฟูเนปาลในระยะแรกUNICEF's funding appeal for its Nepal response and early recovery

UNICEF · ข้อมูล ณ ต้นเดือนกันยายน 2569UNICEF · as of early September 2026

ตัวเลขในหน้านี้ยังอยู่ระหว่างการยืนยัน ขณะที่การค้นหาและกู้ภัยในเขตราสุวาและลุ่มแม่น้ำตรีศูลียังดำเนินต่อไป เราระบุวันที่และแหล่งที่มาของทุกตัวเลข แทนที่จะรายงานยอดสุดท้ายเพียงตัวเลขเดียวFigures on this page are still being confirmed as search and rescue continues in Rasuwa and along the Trishuli. We've dated and sourced every number rather than reporting a single final count.

รายงานบางฉบับในภายหลังระบุยอดผู้เสียชีวิตสูงกว่า 600 ราย พร้อมยอดผู้สูญหายที่สูงขึ้น เราเลือกใช้ข้อมูลรัฐบาลเนปาลที่ UN OCHA อ้างอิงข้างต้น เนื่องจากมีการระบุวันที่และแหล่งที่มาชัดเจน ตัวเลขยังอยู่ระหว่างการยืนยันขณะที่การค้นหาและกู้ภัยยังดำเนินต่อไปSome later reports put the number of dead above 600, with higher missing counts. We're using the Nepal government figures cited by UN OCHA above because they're dated and sourced; totals are still being confirmed as search and rescue continues.

ติดต่อContact

ช่องทางติดต่อหลักMAIN CONTACT

LINE @isvclub

เสถียรธรรมสถาน • กรุงเทพฯSathira-Dhammasathan • Bangkok

23 ถนนวัชรพล แขวงท่าแร้ง เขตบางเขน กรุงเทพฯ 1023023 Watcharaphon Road, Tha Raeng, Bang Khen, Bangkok 10230

Sathira-Dhammasathan บน FacebookSathira-Dhammasathan on Facebook

FIND US

แผนที่การเดินทาง และจุดจอดรถGetting There & Parking

มาเสถียรธรรมสถานเป็นครั้งแรกใช่ไหม? ทำตามขั้นตอนนี้ได้เลยNew to Sathira-Dhammasathan? Here's how to find us.

  1. 1.เดินทางด้วยรถไฟฟ้า MRT สายสีชมพู ลงสถานีวัชรพล (PK21) ทางออก 1Take the MRT Pink Line to Vacharaphol Station (PK21) and exit via Exit 1.

  2. 2.จากทางออก 1 มีจุดวินมอเตอร์ไซค์อยู่ใต้สถานี สามารถนั่งวินเข้าเสถียรธรรมสถานได้โดยตรงFrom Exit 1, hop on a Win motorcycle taxi — it can take you directly to Sathira-Dhammasathan.

  3. 3.สำหรับผู้ที่เดินทางมาโดยรถยนต์ สามารถจอดรถได้ที่ศูนย์เด็กก่อนเกณฑ์วัดศิริพงษ์ (ใต้ทางด่วน)Coming by car? Parking is available at the Siripong Early Childhood Center (under the expressway).